| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 60 г сметаны | сметана | 60 г | — |
| 200 г пестиков хвоща полевого | пестики хвоща полевого | 200 г |
200 г пестиков хвоща полевого, 60 г сметаны, соль по вкусу. Отобранные и промытые пестики обвалять в сухарях, залить сметаной и пожарить на сковороде.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 233
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.