| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Соль, сода.............. 1/4 ч.л. | соль, сода | 1/4 ч.л. | — |
| Кефир или кислое молоко................... 1 стакан | кефир или кислое молоко | 1 стакан | — |
| Яйцо... 1 шт. | яйцо | 1 шт. | — |
| Мука......... 1 стакан | мука | 1 стакан | — |
| Топинамбур, клубни......... 300 г | топинамбур | 300 г |
ОЛАДЬИ С ТОПИНАМБУРОМ Топинамбур, клубни......... 300 г Кефир или кислое молоко................... 1 стакан Яйцо... 1 шт. Мука......... 1 стакан Соль, сода.............. 1/4 ч.л. Топинамбур очистить, натереть на крупной терке, лучше прямо в кислое молоко или кефир, чтобы не темнел. Замесить жидкое тесто и жарить оладьи как обычно. Подавать со сметаной или вареньем.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020, стр. 537
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.