| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Кофе, зерна ропор УС | кофе | ропор УС | |
| Топинамбур, клубни Пропорции ло вкусу | топинамбур | ло вкусу |
Топинамбур, клубни Пропорции ло вкусу Кофе, зерна ропор УС Готовые "сухарики" из клубней топинамбура употребляют с молоком, чаем, кофе либо перемалывают в кофемолке и добавляют к натуральному кофе.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 485
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.