Лебеда щитовидная
Фото © Alexander Baransky, CC BY-NC, iNaturalist.

Лебеда щитовидная

По-современному Лебеда раскидистая

Atriplex hastata L.
Семейство Salsolaceae, Salsolaceae
СъедобноУровень посчитан автоматически по записям книг, человек его ещё не проверял.

Карточка собрана по 2 книгам. В ней 2 цитаты о применении.

Очерк

Лебеда раскидистая — съедобное растение, пригодное в пищу и обладающее лекарственными свойствами.

Однолетнее растение, растущее в степях, на солончаках, сорных местах и вдоль дорог. Цветёт с июня по сентябрь.

Семена содержат сапонин, обладают рвотными и слабительными свойствами.
Полезные растения Западной Сибири

Безопасность

Осторожно

Семена могут вызывать рвоту при приёме в больших дозах — употреблять с осторожностью.

Ядовитые частисемя

Применение

Чем лечили, при каких болезнях и какой частью, по 2 книгам. Сначала идут действия, о которых книги пишут чаще.

Состав

Химики и фармакогносты нашли в этом растении 1 вещество. Они разбиты по группам, у каждого вещества указаны часть и книга.

Какие действия совпадают с составом

Растения, в которых есть это вещество, книги часто применяют с таким действием. Это совпадение по книгам, а не доказанный механизм. Связь тем сильнее, чем меньше шанс, что совпадение случайное.

ВеществоДействиеРастенийСвязь
сапонинпротиворевматическое20 из 84заметная
сапонинкровоочистительное25 из 84сильная
сапонинспазмолитическое35 из 84сильная
сапонинпотогонное35 из 84сильная
сапонинобволакивающее26 из 84заметная
сапонинжелчегонное43 из 84сильная

Это не медицинская рекомендация.

Сбор

Где
степи, солончаки, сорные места, около дорог

Где растёт

Растёт в степях, на солончаках, сорных местах и вдоль дорог.

Где
степная зона
Места
степи, солончаки, сорные места, около дорог
Растет в степях на солончаках, на сорных местах и около дорог в степной зоне.
Полезные растения Западной Сибири, 1959, стр. 146

Кулинария и что приготовить

Что пишут о еде

Съедобность
съедобно
Часть
побеги, листья
Как едят
овощ
Как готовят
в виде овощей
Молодые побеги и листья съедобны в качестве овощей.
Полезные растения Западной Сибири, 1959, стр. 146

Что приготовить

Настой из лебедылечебный
настой, «Уникальные лечебные свойства растений», 2001

Для приготовления настоя берут 4 столовые ложки сырья, заливают стаканом горячей кипяченой воды, кипятят на водяной бане 15 мин, затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают. Полученный настой доводят кипяченой водой до…

Настой травы лебеды раскидистойлечебный
настой, «Травник: золотые рецепты народной медицины», 2007

Залить 20 г травы лебеды раскидистой 1 стаканом кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Применять как укрепляющее средство при подагре и ревматизме.

Тушеная лебеда
гарнир, «Уникальные лечебные свойства растений», 2001

Тушеная лебеда 200 г листьев лебеды, 30 г масла, 25 г сметаны. Молодые листья лебеды нарезать, тушить в сливочном масле на слабом огне в закрытой посуде 10-15 мин, затем заправить сметаной.

САЛАТ ИЗ ЛЕБЕДЫ С ЛУКОМкулинарный
салат, «Лесная кладовая»

Листья лебеды моют, отваривают, слегка обсушивают, мелко нарезают и перемешивают с измельченным зеленым луком. Заправляют маслом, можно добавить 1 столовую ложку острого соуса. На 200 г молодых листьев лебеды — 50 г зеленого лука, 5 г…

Салат из краснокочанной капусты с лебедойкулинарный
салат, «Блюда из целебных растений», 1991

65 г краснокочанной капусты, 30 г лебеды, 10 г сметаны, соль. Лебеду тщательно промывают и мелко нарезают, добавляют шинкованную краснокочанную капусту, заправляют сметаной, солят по вкусу.

Настой из крапивы, лебеды и камыша с содойлечебный
настой, «Травник: золотые рецепты народной медицины», 2007

Взять 0,5 столовой ложки молодых листьев крапивы, по 1 столовой ложке молодых листьев лебеды и листьев камыша. Смешать и измельчить листья, залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, добавить 0,5 чайной ложки пищевой…

Яйца с горчицей и лебедой
закуска, «Блюда из целебных растений», 1991

Яйца с горчицей и лебедой 2 отварных яйца, 15 г листьев лебеды, 40 г отварной свеклы, 15 г майонеза, 4 г столовой горчицы. Очищенную отварную свеклу натирают на мелкой терке, перемешивают с мелко нарезанной зеленью лебеды и добавляют…

Сбор при сердечной астмелечебный
сбор, «Травник: золотые рецепты народной медицины», 2007

Взять 1/2 столовой ложки молодых листьев крапивы, по 1 столовой ложке молодых листьев лебеды и листьев камыша. Смешать и измельчить листья, залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, добавить 1/2 чайной ложки пищевой соды,…

САЛАТ ИЗ ЛЕБЕДЫ СО СВЕКЛОЙкулинарный
салат, «Лесная кладовая»

Отваривают столовую свеклу, очищают от кожицы, режут на брусочки, укладывают в салатник. Сверху кладут промытые и мелко нарезанные листья лебеды, солят, заправляют уксусом и сметаной. На 100 г молодых листьев лебеды — 150 г свеклы, 20 г…

Салат из лебеды с соусомкулинарный
салат, «Дикорастущие пищевые растения Украины», 1989

Второй рецепт. 200 г молодых листьев лебеды, 50 г зеленого лука, ст. ложка острого соуса, 5 г растительного масла, соль по вкусу Листья лебеды промыть, отварить, слегка обсушить, измельчить и перемешать с мелко нарезанным луком. Заправить…

Котлеты из лебеды
гарнир, «Блюда из целебных растений», 1991

Котлеты из лебеды 165 г лебеды, 25 г овсяной крупы, 10 г сухарей, соль, специи. В кипящую подсоленную воду закладывают мелко нарезанную лебеду и овсяную крупу, варят кашу до готовности. Охлаждают, формуют котлеты, жарят.

Салат из лебеды со свеклойкулинарный
салат, «Дары лесов, полей, лугов», 1994

Салат из лебеды со свеклой. Отваренную свеклу нарезать ломти­ ками, сверху уложить измельченную лебеду, посолить. Заправить сме­ таной или майонезом. 100 г листьев лебеды, 150 г свеклы, 25 г сметаны ( или майонеза), соль.

С чем сочетают

Растения, которые чаще всего попадают с ним в один рецепт. Это частота совместных упоминаний в книгах, а не доказательство пользы сочетания.

Имена

Старые и народные названия, под которыми это растение встречается в книгах.

Огородная ЛебедаОгородная ЛободаПол. MaczyniecСармах

Как его называли в книгах

Источники

Карточка собрана по 2 книгам. Номер страницы открывает страницу книги, где стоит цитата.

  1. Полезные растения Западной Сибири, 1959, 3 цитаты и 1 запись о составе
    страница 146
  2. Ненужное для неучей, 1990, 1 цитата
    страница 531

Родня

Другие виды рода Лебеда Atriplex

Это история применения по книгам 1959–1990 годов, а не медицинский совет.

Определи растение сам

Сфотографируй растение или гриб на прогулке, и «Что растёт» узнает вид, откроет такую же карточку и сохранит находку в твоей коллекции.