| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 10 г корня петрушки | корень петрушки | 10 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 500 мл бульона | бульон | 500 мл | — |
| 50 г соуса томатного | соус томатный | 50 г | — |
| 25 г сметаны | сметана | 25 г | — |
| петрушки | петрушка | не указано | |
| 20 г лука репчатого | лук репчатый | 20 г | |
| 150 г листьев ярутки | листья ярутки | 150 г | |
| зелень укропа | зелень укропа | не указано | |
| 50 г свеклы | свекла | 50 г | |
| 30 г моркови | морковь | 30 г | |
| 50 г картофеля | картофель | 50 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
Борщ с яруткой. В бульоне или воде сварить морковь, картофель, свеклу, корень петрушки, репчатый лук, добавить листья ярутки, посолить. Заправить томатным соусом. Перед подачей к столу в тарелки положить сметану, посыпать зеленью укропа и петрушки. 500 мл бульона, 50 г свеклы, 30 г моркови, 50 г картофеля, 10 г корня петрушки, 20 г лука репчатого, 150 г листьев ярутки, 50 г соуса томатного, 25 г сметаны, соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 279
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.