| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 сваренное вкрутую яйцо | яйцо | 1 | — |
| соль | соль | не указано | — |
| по вкусу - сметана | сметана | не указано | — |
| 40 г зеленого лука | зеленый лук | 40 г | |
| 100 г редиса | редис | 100 г |
Редис с зеленым луком и яйцами 100 г редиса, 40 г зеленого лука, 1 сваренное вкрутую яйцо, по вкусу - сметана, соль Редис нарезать маленькими кусочками, добавить мелко нарезанный зеленый лук и кружочки яйца. Посолить салат и сверху полить сметаной.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 84
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.