| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан молока | молоко | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку сахара | сахар | 1 столовая ложка | — |
| 1 стакан пестиков хвоща полевого | пестики хвоща полевого | 1 стакан |
Пестики очищают от кожицы, моют, мелко нарезают ножом, заливают молоком, добавляют сахар, перемешивают, перед употреблением выдерживают 5...10 минут. На 1 стакан пестиков хвоща полевого — 1 стакан молока и 1 столовую ложку сахара.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 247
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.