| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по вкусу — майонез | майонез | по вкусу | — |
| 70 г зеленого свежезамороженного горошка | зеленый горошек | 70 г | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
| 10 г помидоров | помидоры | 10 г | |
| по вкусу — зелень укропа | зелень укропа | по вкусу |
70 г зеленого свежезамороженного горошка, 10 г помидоров, по вкусу — зелень укропа, майонез Подогреть на сковороде под крышкой зеленый горошек. Затем горошек выложить в салатник, перемешать с нарезанными помидорами, добавить укроп и заправить майонезом.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 18
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.