| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| растительного масла | растительное масло | по вкусу | — |
| 100 г моркови | морковь | 100 г | |
| 20 г приправы из хрена | приправа из хрена | 20 г | |
| по вкусу - зелень укропа | зелень укропа | по вкусу |
Салат из хрена и моркови 100 г моркови, 20 г приправы из хрена, по вкусу - зелень укропа, растительного масла, соль Морковь натереть на крупной терке и соединить с приправой из хрена (рецепт на с. 153), измельченной зеленью укропа, все посолить и заправить растительным маслом.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 116
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.