| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зелень укропа и петрушки | петрушка | не указано | |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| 25 г соуса томатного | соус томатный | 25 г | — |
| 15 г масла растительного | масло растительное | 15 г | — |
| 25 г сметаны | сметана | 25 г | — |
| 50 г моркови | морковь | 50 г | |
| 100 г листьев одуванчика | листья одуванчика | 100 г | |
| 75 г картофеля | картофель | 75 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| зелень укропа и петрушки | укроп | не указано | |
| 50 г лука | лук | 50 г | |
| 100 г щавеля | щавель | 100 г | |
| 500 мл бульона | бульон | 500 мл | — |
| соль | соль | не указано | — |
Щи с одуванчиком. В мясном бульоне или воде сварить картофель, добавить щавель, бланшированные листья одуванчика, посолить, проварить 5—7 минут. Заправить пассерованной морковью с луком, томатным соусом, довести до кипения. Перед подачей к столу в тарелки положить кружочки сваренного вкрутую яйца, сметану, посыпать зеленью укропа и петрушки. 500 мл бульона, 75 г картофеля, 100 г листьев одуванчика, 100 г щавеля, 50 г лука, 50 г моркови, 1 яйцо, 25 г сметаны, 25 г соуса томатного, 15 г масла растительного, соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 181
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.