| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Легкорастворимые дрожжи – 1 пакетик | легкорастворимые дрожжи | 1 пакетик | — |
| Вода – 1/4 стакана | вода | 1/4 стакана | — |
| Яйцо – 1 шт. | яйцо | 1 шт. | — |
| Мука – 300 г | мука | 300 г | — |
| Соль – 1 ч. л. | соль | 1 ч. л. | — |
| Черный перец (горошек) – 1 ч. л. | черный перец | 1 ч. л. | |
| Семена фенхеля – 1 ч. л. | семена фенхеля | 1 ч. л. | |
| Маргарин – 125 г | маргарин | 125 г | — |
1. Хлебные палочки с семенами фенхеля Легкорастворимые дрожжи – 1 пакетик, Семена фенхеля – 1 ч. л., Соль – 1 ч. л., Черный перец (горошек) – 1 ч. л., Мука – 300 г, Маргарин – 125 г, Вода – 1/4 стакана, Яйцо – 1 шт. В глубокую емкость поместить смесь дрожжей, растертых семян фенхеля, соль, перец и половину муки. На маленьком огне растопить маргарин, добавить в маргарин воду и прогреть смесь до 40–50° С. В смесь муки со специями постепенно вбить полученную масляную жидкость. Можно воспользоваться миксером, включенным на самую низкую скорость. Увеличьте скорость миксера и интенсивно взбейте смесь в течение 3 минут. Добавьте оставшуюся муку и перемешайте до образования однородного, эластичного, мягкого теста. Поставьте тесто закрытое прозрачной пленкой в теплое место (27–30° С), до увеличения объема теста вдвое. Разделить тесто на 4 части. Каждую четвертушку разрезать на 12 одинаковых кусков. Из каждого кусочка скатать "веревку" длиной 30 см. Из подготовленного теста сплести попарно 48 хлебных палочек. Натереть 2 противня маслом, положить на них хлебные палочки на расстоянии 3 см друг от друга. Смажьте яйцом подготовленные для выпекания хлебные палочки. В предварительно нагретую духовку до 180° С на 15 минут поместить противни, поменять противни местами и печь еще 10–15 минут, до образования румяной корочки. Остудить хлебные палочки на решетке и хранить в кастрюле под плотно закрытой крышкой.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.