Очищение по Г. Малахову

Романова О. Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
2 стакана свежей водывода2 стакана—
1/2 стакана водывода1/2 стакана—
1 стакан рисарис1 стакан
500 г свеклысвекла500 г
500 г яблокяблоки500 г
1 стакан отвара шиповникаотвар шиповника1 стакан

Как написано в книге

Очищение по Г. Малахову Использование обычного шлифованного риса не даст заметных результатов. Замените его нешлифованным темным рисом. Побочное действие методики – снижение веса. • Залейте водой 1 стакан риса и вымачивайте в течение 3 суток. Затем слейте воду, добавьте 2 стакана свежей воды и варите до полного выкипания воды. Разделите кашу на 4 порции и съедайте каждую через равные промежутки времени, выпивая перед этим 1/2 стакана воды. В течение дня выпейте 1 стакан отвара шиповника. На следующий день ваше меню будет состоять из 500 г свеклы и 500 г яблок. Через 3–4 дня повторите процедуру. Курс можно закончить, когда результат вас удовлетворит.
Романова О. Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов, стр. 1

Ещё рецепты с растением «РИС ПОСЕВНОЙ»

все →

Другие рецепты из раздела «заготовка»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.