| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 1/2 яйца | яйцо | 1/2 | — |
| 10 г сметаны | сметана | 10 г | — |
| 15 г свежих помидоров | помидоры | 15 г | |
| 20 г свежих огурцов | огурцы | 20 г | |
| 40 г листьев пастушьей сумки | пастушья сумка | 40 г |
40 г листьев пастушьей сумки, 20 г свежих огурцов, 15 г свежих помидоров, 1/2 яйца, 10 г сметаны, соль. Перебранные и промытые молодые листья пастушьей сумки шинкуют, укладывают на нарезанные ломтиками помидоры и огурцы. Сверху помещают кружочки сваренного вкрутую яйца, поливают сметаной и солятМолчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 11
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.