Салат из артишока и яблок

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 6

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по вкусу - сольсольпо вкусу—
150 г донышек артишоковдонышки артишоков150 г—
10 г лимонного сокалимонный сок10 г
100 г яблокяблоки100 г
по вкусу - листья латукалистья латукапо вкусу
по вкусу - перецперецпо вкусу
по вкусу - растительное маслорастительное маслопо вкусу—

Как написано в книге

Салат из артишока и яблок 150 г донышек артишоков, 100 г яблок, 10 г лимонного сока, по вкусу - листья латука, растительное масло, перец, соль Артишоки отварить, яблоки очистить и все нарезать кубиками. Овощи заправить перцем, солью, лимонным соком, растительным маслом и перемешать. Сверху украсить листьями латука.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 6

Ещё рецепты с растением «лимонный сок»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.