Витамин В6 (пиридоксин)

Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 39
В рецепте смертельно ядовитый ингредиентЭто паслен. Такие рецепты остались в книгах как история, повторять их дома опасно для жизни.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
мука обойнаямука обойнаяне указано—
дрожжи прессованныепрессованные дрожжине указано—
пшенопшеноне указано
крупа гречневаягречневая крупане указано
картофелькартофельне указано
Паслен Solanumсмертельно ядовито
фасольфасольне указано
соясояне указано

Как написано в книге

Витамин В6 (пиридоксин) выделен из дрожжей. Биологическая роль его многообразна. Он участвует в различных реакциях, связанных с обменом жиров, углеводов и аминокислот. Кстати, процесс образования витамина РР из триптофана непосредственно связан с витамином В6. Симптомы гиповитаминоза В6 во многом напоминают нарушения, возникающие при недостатке в организме рибофлавина и других витаминов группы В. Это заболевания кожных покровов и слизистых оболочек, глаз, нервной системы. Витамином В6 богаты мука обойная, крупа гречневая, пшено, соя, фасоль, картофель, дрожжи прессованные.
Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 39

Ещё рецепты с растением «просо посевное»

все →

Другие рецепты из раздела «другое»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.