| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 15 г томатного соуса | томатный соус | 15 г | — |
| 15 г сметаны | сметана | 15 г | — |
| 1 г укропа | укроп | 1 г | |
| 100 г свежей сныти | свежая сныть | 100 г | |
| 15 г репчатого лука | репчатый лук | 15 г | |
| 100 г картофеля | картофель | 100 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
100 г свежей сныти, 100 г картофеля, 15 г репчатого лука, 1 г укропа, 15 г томатного соуса, 15 г сметаны, соль по вкусу Подготовленные молодые листья и стебли сныти нашинковать, посолить и tушить до полуготовности: соединить с тушеным картофелем и луком, добавить сметану и тушить еще 10—15 мин. Заправить томатным соусом.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 206
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.