| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молоко — 1 стакан | молоко | 1 стакан | — |
| сахар — 15 г | сахар | 15 г | — |
| Измельченные пестики хвоща — 1 стакан | пестики хвоща | 1 стакан |
Пестики хвоща освободить от оболочек, вымыть, измельчить ножом, залить молоком, добавить сахар, перемешать и дать настояться 5-10 минут. Измельченные пестики хвоща — 1 стакан, молоко — 1 стакан, сахар — 15 г.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 35
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.