| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мед – 2 ч. л. | мед | 2 ч. л. | — |
| Кипяток – 1 стакан | кипяток | 1 стакан | — |
| Корица – 1 ч. л. | корица | 1 ч. л. |
Для похудения: Корица – 1 ч. л. Мед – 2 ч. л. Кипяток – 1 стакан . Корицу залить кипятком. Настоять. Остудить до 40 °C Добавить мед и поставить в холодильник. Выпить половину стакана утром, а вторую – днем.Зорина Э.Р. Природная аптека, 2019, стр. 355
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.