| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| свежих цветков мелиссы | свежие цветки мелиссы | не указано |
Из свежих цветков мелиссы готовят чай. В холодном виде его пьют как освежающий напиток, в горячем - как потогонное средство. Он улучшает обмен веществ и уменьшает головокружение.Горбунова Т.А. Атлас лекарственных растений (Горбунова), 1995, стр. 184
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.