Салат из подорожника с овощами

Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 199

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сольсольне указано—
50 г масла растительного (или сметаны, или майонеза)майонез50 г—
50 г масла растительного (или сметаны, или майонеза)масло растительное50 г—
30 г морковиморковь30 г
50 г огурцовогурцы50 г
70 г по­мидоровпомидоры70 г
25 г лука зеленоголук зеленый25 г
150 г листьев подорожникалистья подорожника150 г
50 г капустыкапуста50 г
50 г масла растительного (или сметаны, или майонеза)сметана50 г—

Как написано в книге

Салат из подорожника с овощами. Подорожник бланшировать 3 минуты, затем воду слить, листья измельчить, смешать с тертой на крупной терке морковью, нашинкованной капустой, помидорами, огур­ цами, луком, посолить. Заправить растительным маслом, или сметаной, или майонезом. 150 г листьев подорожника, 30 г моркови, 50 г капусты, 70 г по­ мидоров, 50 г огурцов, 25 г лука зеленого, 50 г масла растительного (или сметаны, или майонеза), соль.
Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 199

Ещё рецепты с растением «морковь»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.