| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300—400 г творога | творог | 300—400 г | — |
| 600—800 г яблок | яблоки | 600—800 г |
Проводить периодически разгрузочные яблочные дни: съедать за сутки 600—800 г яблок и 300—400 г творога. При больших отеках такую диету назначают на пять дней.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 805
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.