Салат из витлуфа

Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 133

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
200 г листьев витлуфалистья витлуфа200 г—
1/2 стакана майонезамайонез1/2 стакана—
4 ст. л. свежего ягодного сокасвежий ягодный сок4 ст. л.—
200 г латука кочанноголатук кочанный200 г
3–4 огурцаогурец3–4
4 ст. л. подсолнечного маслаподсолнечное масло4 ст. л.

Как написано в книге

Салат из витлуфа. 200 г листьев витлуфа, 200 г латука кочанного, 3–4 огурца, 1/2 стакана майонеза или заправки: 4 ст. л. подсолнечного масла и 4 ст. л. свежего ягодного сока. Листья витлуфа и латука промыть, обсушить, порубить или оставить целыми. Огурец крупно нарезать. Все перемешать, заправить майонезом или заправкой.
Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 133

Ещё рецепты с растением «латук»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.