| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| свежую рыбу | свежая рыба | не указано | — |
| в зеленых щах | зеленые щи | не указано | — |
| морской капустой | морская капуста | не указано | |
| щавель | щавель | не указано | |
| другими морепродуктами | морепродукты | не указано | — |
Неплохие результаты могут быть при лечении зоба морской капустой и другими морепродуктами, которые нужно съедать без ограничений. При возможности употреблять свежую рыбу в любом виде, не менее двух недель проводить ежегодно на берегу моря. Не следует отказываться и от такого старинного метода как щавель, который есть как свежий, так и в зеленых щах.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 114
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.