| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| лимонная или апельсиновая цедра, лимонная кислота — по вкусу | лимонная цедра | по вкусу | |
| сахар или мед — 3-4 ст. л. | мед | 3-4 ст. л. | — |
| сахар или мед — 3-4 ст. л. | сахар | 3-4 ст. л. | — |
| вода — 1 л | вода | 1 л | — |
| по вкусу — лимонный сок или лимонную кислоту | лимонный сок | по вкусу | |
| лимонная или апельсиновая цедра, лимонная кислота — по вкусу | лимонная кислота | по вкусу | |
| яблоки кислые — 4—5 шт. | яблоки кислые | 4—5 шт. | |
| свежие плоды шиповника — 4 ст. л. | свежие плоды шиповника | 4 ст. л. | |
| лимонная или апельсиновая цедра, лимонная кислота — по вкусу | апельсиновая цедра | по вкусу |
Морс из плодов шиповника и яблок Вам потребуется: свежие плоды шиповника — 4 ст. л., яблоки кислые — 4—5 шт., сахар или мед — 3-4 ст. л., вода — 1 л, лимонная или апельсиновая цедра, лимонная кислота — по вкусу. Плоды шиповника и яблоки мелко порезать, залить холодной водой, прокипятить несколько минут, процедить. В отвар добавить сахар или мед, немного апельсиновой или лимонной цедры, по вкусу — лимонный сок или лимонную кислоту. Подавать охлажденным, можно добавить кусочки льда.Дубровин И.И. Целительный шиповник, стр. 5
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.