| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 600 г воды | вода | 600 г | — |
| по вкусу - соль | соль | по вкусу | — |
| по вкусу - сливочное масло | сливочное масло | по вкусу | — |
| 250 г мелкой ячневой крупы | мелкая ячневая крупа | 250 г |
Каша ячневая 250 г мелкой ячневой крупы, 600 г воды, по вкусу - сливочное масло, соль Крупу промыть, залить водой, посолить и варить на слабом огне. Когда вода впитается, добавить сливочное масло, перемешать и поставить в предварительно нагретую духовку на 40 минут.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 127
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.