| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | по вкусу | — |
| перец по вкусу | перец | по вкусу | |
| Листья пастушьей сумки (без ограничения массы) | листья пастушьей сумки | без ограничения массы |
Из пастушьей сумки Первый рецепт. Листья пастушьей сумки (без ограничения массы), соль, перец по вкусу Молодые листья пастушьей сумки промыть, пропустить через мясорубку, добавить соль, перец. Хранить в холодильнике. Использовать пюре для заправки супов, жареных мясных блюд.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 199
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.