| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 20 г моркови | морковь | 20 г | |
| 150 г капусты | капуста | 150 г | |
| по вкусу - майонез | майонез | не указано | — |
Салат из белокочанной капусты и моркови 150 г капусты, 20 г моркови, по вкусу - майонез, соль Капусту нашинковать, добавить натертую морковь, посолить и заправить салат майонезом.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 31
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.