| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 г желатина | желатин | 2 г | — |
| 50 г воды | вода | 50 г | — |
| 60 г слив | сливы | 60 г | |
| 15 г сахара | сахар | 15 г | — |
| 1/2 яйца | яйцо | 0.5 | — |
Самбук из слив Диеты № 12, 5, 18 60 г слив, 15 г сахара, 2 г желатина, 1/2 яйца, 50 г воды. Сливы промывают, удаляют косточки, складывают в посуду, заливают горячей водой и варят 15 мин. Вареные сливы протирают и полученное пюре соединяют с сахаром. Затем в него вводят подготовленный желатин и взбивают массу до пышной консистенции. Затем взбитые белки вводят в массу, перемешивают. Самбук раскладывают в формочки, охлаждают. При подаче к столу поливают сиропом.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 39
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.