| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| небольшом количестве воды | вода | небольшое количество | — |
| очищенные и мелко нарезанные ядра | очищенные и мелко нарезанные ядра | не указано |
Второй способ: очищенные и мелко нарезанные ядра разводят в небольшом количестве воды и подогревают в духовке. Прогретую массу заворачивают в тканевую салфетку и с помощью винтового пресса отжимают масло.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 58
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.