| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Тыква 120 г | тыква | 120 г | |
| ксилит | ксилит | не указано | — |
| творог 60 | творог | 60 | — |
| молоко 30 мл | молоко | 30 мл | — |
| соль | соль | не указано | — |
| сметана 20 г | сметана | 20 г | — |
| сливочное ма• ело 6 | сливочное масло | 6 | — |
| манна я крупа 12 | манная крупа | 12 | |
| яйцо 1 шт | яйцо | 1 шт | — |
Запеканка тыквенная с творогом. Очищен ную тыкву наре зать мел к11ми кубиками и на слабом огне обжарить в масле до готовности. В кипящее молоко засыпать ма нную крупу, пе ремешать и варить густую манную кашу. В тыкву добавить ю1шу, проте ртый творог, яйцо, соль, ксилит, тмин т1бо изюм. Массу хорошо перемешать, выложить на проти вень, смаза н ный сливочным маслом, ра зровн ять, смазать я йцом и запечь 261 в духовке. Подава я к столу, разреза ть на куски и полить сме та ной. Тыква 120 г, творог 60, манна я крупа 12, сливочное ма• ело 6, сметана 20 г, молоко 30 мл, яйцо 1 шт, ксилит, соль.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.