| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| или хлебных дрожжей | хлебные дрожжи | 50 г | — |
| 50 г жидких | жидкие дрожжи | 50 г | — |
| 1 кг меда | мед | 1 кг | — |
| мята | мята | не указано | |
| кардамон | кардамон | не указано | |
| корица | корица | не указано | |
| гвоздика | гвоздика | не указано | |
| имбирь | имбирь | не указано | |
| хмель | хмель | не указано |
1 кг меда, 50 г жидких или хлебных дрожжей, пряности: корица, имбирь, гвоздика, кардамон, мята, хмель и др. Мед разводят в 4 л горячей воды, добавляют по вкусу пряности и напиток кипятят в течение 4 часов, сливают, охлаждают до 25°С, добавляют дрожжи и, не укупоривая бочонка, ставят в теплое место на 6—12 часов для сбраживания. Затем бочонок укупоривают и ставят на ледник на 2—3 дня. После этого сбитень готов к употреблению.Огарков. Искусство приготовления домашних вин, наливок, русских водок, 1991, стр. 43
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.