Салат из козлобородника со сметаной

Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 169

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сольсольне указано—
40 г сметанысметана40 г—
50 г зеленого луказеленый лук50 г
200 г молодых стеблей и листьев козлобородникамолодые стебли и листья козлобородника200 г

Как написано в книге

200 г молодых стеблей и листьев козлобородника, 50 г зеленого лука, 40 г сметаны, соль. Стебли и листья козлобородника отбить деревянным молотком и выдержать 1—2 мин в кипятке. Снять кожицу со стеблей. Всю зелень нашинковать, посолить и заправить сметаной.
Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 169

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.