| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 25 г сметаны | сметана | 25 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| или майонеза | майонез | 25 г | — |
| 200 г травы огуречной | трава огуречная | 200 г | — |
| или соуса томатного | соус томатный | 25 г | — |
| 25 г лука зеленого | лук зеленый | 25 г | |
| зелень укропа и петрушки | зелень укропа и петрушки | не указано |
Гарнир из огуречной травы. Бланшированные листья огуречной травы нарезать, посолить, заправить томатным соусом, или сметаной, или майонезом, посыпать зеленью укропа и петрушки. Подать с мясом, рыбой. 200 г травы огуречной, 25 г лука зеленого, 25 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза), соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 178
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.