| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корень сельдерея 30 | корень сельдерея | 30 | — |
| простокваша 100 г | простокваша | 100 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| Яблоки 120 г | яблоки | 120 г | |
| хрен 30 | хрен | 30 |
Сельдерей с яблоками и хреном. Натереть на кру пной тер ке неочищен ные яблоки и корень сельдерея в соотношении 3 : 1, положить в простоквашу, заправить солью и мелко на тертым хреном. Яблоки 120 г, корень сельдерея 30, хрен 30, простокваша 100 г, соль.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.