кашапошаговый

Каша из шпината

Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
простокваша 50простокваша50—
яйцо } ШТяйцо1 шт—
вода 125 гвода125 г—
мука 10мука10—
СОЛ Ьсольне указано—
масло растительное 20масло растительное20—
брынза или сыр 5брынза5—
петрушка 7петрушка7
Шпинат 125 гшпинат125 г
брынза или сыр 5сыр5—

Как написано в книге

l(аша из шпината. Муку пасси руют на растительном ма­ сле. К ней добавляют очищенный, промытый и мелко на резан­ ный шпинат. Хорошо перемешивают, доводят до полуготов­ ности. Добавл яют воду, соль и кипятят еще 10-15 минут. Яйца взбива ют пместе с простоквашей и добавляют к ним мел­ ко нареза нную зелень петрушки. Смесь выливают в кашу, непре рывно ее помешива я, доводят до кипения и снимают с огня. Подают к столу горячей, посыпа я натертой брынзой. Шпинат 125 г, мука 10, масло растительное 20, просто­ кваша 50, петрушка 7, брынза или сыр 5, вода 125 г, яйцо } ШТ, СОЛ Ь.
Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1

Ещё рецепты с растением «петрушка кудрявая»

все →

Другие рецепты из раздела «каша»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.