| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 40 г сыра твердого сорта | сыр твердого сорта | 40 г | — |
| по вкусу — соль | соль | по вкусу | — |
| 50 г панировочных сухарей | панировочные сухари | 50 г | — |
| 20 г сливочного масла | сливочное масло | 20 г | — |
| 140 г зеленого горошка | зеленый горошек | 140 г | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
140 г зеленого горошка, 20 г сливочного масла, 40 г сыра твердого сорта, 50 г панировочных сухарей, по вкусу — соль Панировочные сухари поджарить в масле и смешать с зеленым консервированным горошком. Посолить, сверху посыпать тертым сыром.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 18
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.