горячеепошаговый

Зразы рыбные со звездчаткой

Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 102

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
500 г филе рыбыфиле рыбы500 г—
150 г соуса томатногосоус томатный150 г—
сольсольне указано—
50 г сухарей панировочныхсухари панировочные50 г—
специи по вкусуспециине указано—
2 яйцаяйца2—
по 15—20 г начинки из звездчатки на порциюначинка из звездчатки15—20 г
80 г лука репчатоголук репчатый80 г

Как написано в книге

Зразы рыбные со звездчаткой. Филе рыбы без косточек пропустить через мясорубку, добавить измельченный лук, яйца, соль, черный и душистый перец, тщательно перемешать. Фарш разделать на лепешки, на середину каждой положить начинку из звездчатки, сформовать зразы, запанировать в сухарях, уложить в глубокую сковороду или на противень, залить томатным соусом и запечь в духовке. 500 г филе рыбы, 2 яйца, 80 г лука репчатого, по 15—20 г начинки из звездчатки на порцию, 50 г сухарей панировочных, 150 г соуса томатного, соль, специи по вкусу.
Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 102

Ещё рецепты с растением «звездчатка»

все →

Другие рецепты из раздела «горячее»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.