| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 г 3-процентного уксуса | 3-процентный уксус | 3 г | — |
| 35 г свежих помидоров | свежие помидоры | 35 г | — |
| 350 г бульона или воды | бульон или вода | 350 г | — |
| 3 г сахара | сахар | 3 г | — |
| 10 г сметаны | сметана | 10 г | — |
| 35 г ботвы свеклы | ботва свеклы | 35 г | |
| 8 г моркови | морковь | 8 г | |
| 15 г репчатого лука | репчатый лук | 15 г | |
| 35 г свежей звездчатки (без корней) | свежая звездчатка | 35 г | |
| 20 г фасоли | фасоль | 20 г | |
| 10 г жира | жир | 10 г | — |
Борщ летний со звездчаткой 35 г свежей звездчатки (без корней), 35 г ботвы свеклы, 20 г фасоли, 15 г репчатого лука, 8 г моркови, 35 г свежих помидоров, 10 г жира, 3 г сахара, 3 г 3-процентного уксуса, 10 г сметаны, 350 г бульона или воды. Морковь и репчатый лук нарезают ломтиками, листья и черешки ботвы свеклы разрезают на части. Черешки ботвы свеклы и фасоль предварительно отваривают, морковь и лук пассеруют. В кипящий бульон или воду закладывают пассерованные морковь и лук, листья ботвы свеклы и варят до готовности. За 5 мин до окончания варки добавляют подготовленные черешки ботвы свеклы, нарезанные дольками помидоры, шинкованную зелень звездчатки, вареную фасоль, соль, специи, уксус. В борщ можно добавить сахар. При подаче к столу кладут сметану.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 13
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.