| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| оливковое масло | оливковое масло | не указано | |
| плавленый сыр (крем-сыр) | плавленый сыр | не указано | — |
| свежие, сочные молодые листья | молодые листья крапивы | не указано |
Если вы собрали свежие, сочные молодые листья, вы можете перемолоть их в кухонном комбайне; добавьте оливковое масло и соль, чтобы получилось песто, или плавленый сыр (крем-сыр) — для соуса.Беллебуоно Х. Маленькая книга трав, 2020, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.