| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| по вкусу - майонез | майонез | не указано | — |
| 100 г моркови | морковь | 100 г | |
| 100 г пастернака | пастернак | 100 г |
Салат из Пастернака и моркови 100 г пастернака, 100 г моркови, по вкусу - майонез, соль Пастернак и морковь натереть на крупной терке, посолить и заправить салат майонезом.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 65
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.