| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 40 г жира | жир | 40 г | — |
| 2 стакана молока | молоко | 2 стакана | — |
| соль по вкусу | соль | не указано | — |
| 400 г моркови | морковь | 400 г | |
| 200 г репчатого лука | репчатый лук | 200 г | |
| 200 г клубней зопника | клубни зопника | 200 г |
200 г клубней зопника, 200 г репчатого лука, 400 г моркови, 40 г жира, 2 стакана молока, соль по вкусу. Промытые клубни сварить и измельчить на мясорубке, развести до нужной густоты горячим молоком. Разложить пюре в тарелки, сверху покрыть пассированными луком и морковью.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 153
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.