| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| разведенной пополам с водой | вода | пополам | — |
| столовую ложку настойки валерианы | настойка валерианы | 1 столовая ложка | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Б. Е. Вотчал рекомендует принимать настой валерианы месяцами, а для профилактики нервного срыва предлагает, особенно для мужчин, так называемый валериановый ликер — столовую ложку настойки валерианы, разведенной пополам с водой, на однократный прием.Губергриц А.Я., Соломченко Н.И. Лекарственные растения Донбасса, 1966, стр. 62
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.