| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 50 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза) | соус томатный | 50 г | — |
| 50 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза) | сметана | 50 г | — |
| 50 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза) | майонез | 50 г | — |
| петрушки | петрушка | не указано | |
| зелень укропа | зелень укропа | не указано | |
| 25 г лука зеленого | лук зеленый | 25 г | |
| 150 г картофеля | картофель | 150 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 200 г листьев ярутки | листья ярутки | 200 г |
Салат из ярутки. Листья тщательно промыть холодной водой, на резать, уложить на измельченный отварной картофель, посолить, за править сметаной, или томатным соусом, или майонезом. Посыпать зеленью укропа, петрушки и зеленого лука. 200 г листьев ярутки, 150 г картофеля, 50 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза), 25 г лука зеленого, соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 278
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.