| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Солить по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 100 г майонеза | майонез | 100 г | — |
| 100 г орехов | орехи | 100 г | |
| такое же количество яблок | яблоки | 300 г | |
| 2 столовые ложки лимонного сока | лимонный сок | 2 столовые ложки | |
| 300 г вареного сельдерея | сельдерей | 300 г |
САЛАТ ИЗ ЯБЛОК И СЕЛЬДЕРЕЯ Корни сельдерея отварить и нарезать мелкими кубиками, так же порезать яблоки, добавить крупно нарубленные грецкие орехи и залить майонезом, смешанным с лимонным соком. Солить по вкусу. На 300 г вареного сельдерея — такое же количество яблок, 100 г орехов и 100 г майонеза, 2 столовые ложки лимонного сока.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 231
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.