| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сельдерей — 5 | сельдерей | 5 унций | |
| морковь — 8 | морковь | 8 унций | |
| свекла — 3 | свекла | 3 унций |
а) морковь — 8, свекла — 3, сельдерей — 5; б) морковь — 7, сельдерей — 5, салат латук — 4 унции. Обе смеси полезны при головной боли, вызванной гипертонией и атеросклерозом;Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 42
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.