| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Лук зеленый (измельченный)............. 0,5 стакана | лук зеленый | 0.5 стакана | |
| ЯЙЦО... ини ииииининнни, 1 шт. _ | яйцо | 1 шт. | — |
| Сметана.......... ини ланининини: 3 ст.л. | сметана | 3 ст.л. | — |
| Молодые побеги свербиги................... 200 г | молодые побеги свербиги | 200 г |
САЛАТ ИЗ ПОБЕГОВ СВЕРБИГИ Молодые побеги свербиги................... 200 г ЯЙЦО... ини ииииининнни, 1 шт. _ Лук зеленый (измельченный)............. 0,5 стакана Сметана.......... ини ланининини: 3 ст.л. 176 Свербигу очистить от кожицы, нарезать мелкими кружочками, смешать с яйцом и луком. Заправить сметаной.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020, стр. 176
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.