| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 кг свежих яблок | яблоки | 0.5 кг | |
| 1,5–2 кг сахара | сахар | 1.5–2 кг | — |
| 1 кг водяники | водяника | 1 кг | |
| корицу | корица | не указано | |
| цедру лимона | цедра лимона | не указано |
ВАРЕНЬЕ ИЗ ВОДЯНИКИ Не отличается высокими вкусовыми качествами и потому его готовят с яблоками и грецкими орехами. Используют чаще из-за того, что действует оно как успокаивающее и нормализующее сон. На 1 кг водяники взять 0,5 кг свежих яблок, очищенных от кожицы. Сначала варить водянику в сахарном сиропе и за 10 мин до конца варки добавить яблоки, нарезанные дольками, корицу или цедру лимона. На 1,5 кг яблок и ягод — 1,5–2 кг сахара.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 75
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.