| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане свежеприготовленного апельсинового сока | апельсиновый сок | 1 стакан | |
| 1 ч. л. пасты растворимого цикория | паста растворимого цикория | 1 ч. л. |
Смешать в стакане свежеприготовленного апельсинового сока 1 ч. л. пасты растворимого цикория. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды. Ограничение – гиперацидные гастриты и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Напиток регулирует жировой обмен в организме, понижает уровень холестерина в крови, оказывая противосклеротическое, успокаивающее действие, уменьшает спазм сосудов, нормализует перистальтику кишечника, способствует выведению шлаков из организма. В напитке особенно нуждаются сердечная мышца и ткань мозга. Напиток полезен как витаминное и общеукрепляющее средство для всех возрастов, при астении, физическом и психическом переутомлении, атеросклерозе, гипертонической болезни, вегетативно-сосудистых расстройствах, хронических запорах, заболеваниях печени, ожирении, подагре, снижает риск рака легких, молочной железы, кишечника и желудка. Напиток обладает выраженным стимулирующим действием на секрецию желудочного сока. Присутствие в составе напитка веществ, обладающих подщелачивающим действием, и полное отсутствие пуринов очень полезно для людей, страдающих нарушением обмена мочевой кислоты. Постоянное употребление напитка предупреждает возникновение острого респираторного вирусного заболевания и способствует более быстрому выздоровлению. Ограничение по приему внутрь данного напитка – индивидуальная непереносимость, гиперацидные гастриты и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.