| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молотый чёрный перец | молотый чёрный перец | не указано | — |
| 200 г ... нежирного творога | нежирный творог | 200 г | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 200 г ветчины | ветчина | 200 г | — |
| ломтики батона (булки, пшеничного хлеба) | ломтики батона | не указано | — |
| зелёный лук | зелёный лук | не указано |
Творожно-ветчинный По 200 г ветчины и нежирного творога, 1 яйцо, зелёный лук, молотый чёрный перец, ломтики батона (булки, пшеничного хлеба), соль. Хорошо взбить вилкой или миксером яйцо с солью и перцем. Выложить яйцо в творог, размять. Нарезать пластинками варёную ветчину. Каждый ломтик батона покрыть ветчиной, затем творожной массой, посыпать по вкусу перцем и поставить в горячую духовку на противне. Запекать до готовности.Плотникова. Новые рецепты домашних настоек, 2009, стр. 188
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.