Салат из овсяных хлопьев
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 58Ингредиенты
| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 40 г натурального меда | натуральный мед | 40 г | — |
| 1 стакан молока | молоко | 1 стакан | — |
| по вкусу - сахар | сахар | не указано | — |
| 200 г овсяных хлопьев | овсяные хлопья | 200 г | — |
| 200 г нежирной сметаны | нежирная сметана | 200 г | — |
| 2 яблока | яблоки | 2 | |
| 5 грецких орехов | грецкие орехи | 5 |
Как написано в книге
200 г овсяных хлопьев, 1 стакан молока, 40 г натурального меда, 5 грецких орехов, 2 яблока, 200 г нежирной сметаны, по вкусу - сахар Овсяные хлопья залить кипяченым остуженным молоком и оставить на несколько часов. Орехи измельчить, яблоки очистить и натереть на крупной терке, добавить разбухшие овсяные хлопья, разогретый на водяной бане мед и перемешать. Готовый салат подавать со сметаной, взбитой с сахаром.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 58
Ещё рецепты с растением «яблоня домашняя»
все →АГНЕСликёр, «Рецептуры ликёро-водочных изделий и водок», 1981АЛЕСЯликёр, «Рецептуры ликёро-водочных изделий и водок», 1981АЛМАЗликёр, «Рецептуры ликёро-водочных изделий и водок», 1981Арбатский квасдругое, «Коллекция рецептов приготовления кваса», 1994Ароматическая настойка из яблок, айвы и апельсинной цедрынастойка, «Домашние вина и ликеры, наливки и водка, пиво»БАЛТИЙСКИЙликёр, «Рецептуры ликёро-водочных изделий и водок», 1981
Другие рецепты из раздела «салат»
все →Алжирский салатсалат, «Перец против 100 болезней», 2006Амарантно-редисковыйсалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014Апробированный салат из молодого иван-чаясалат, «Лекарственные и пищевые растения Аляски и Дальнего Востока», 1995Белокочанная капустасалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014Белокочанная капуста и свекласалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014Весенний салатсалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.